miso

Bœuf et bardane mijotés au miso (gyûniku to gobô no misoni)

bardane et boeuf au miso
7 octobre 2025 Michaël

牛肉とゴボウの味噌煮 J’ai trouvé de belles racines de bardane chez Kioko et je me suis dit que c’était l’occasion d’en remanger, ça faisait longtemps ! La bardane (gobô ゴボウ en Japonais) est très couramment consommée au Japon alors qu’en Occident, se propriétés médicinales la cantonnent aux compléments alimentaires ou les tisanes. De très nombreuses recettes japonaises mettent à l’honneur le bœuf et […]

Oignons nouveaux au miso vinaigré et palourdes (negi nuta)

oignons nouveaux à la sauce miso et aux palourdes
28 septembre 2025 Michaël

ネギヌタ Pour moi, le negi nuta est un peu l’équivalent de notre poireau vinaigrette. Des oignons nouveaux avec une sauce au miso vinaigrée et sucrée : si vous êtes amateur d’oignons et de poireaux vous allez adorer. Le plat est souvent agrémenté de calamars crus ou de sashimis de thon, très faciles à trouver au Japon, mais plus compliqué ici, au […]

Soupe miso aux palourdes (asari no miso shiru)

Soupe miso aux palourdes
21 avril 2025 Michaël

あさりの味噌汁 La soupe miso aux palourdes est un incontournable de la cuisine japonaise, comparable en termes de notoriété (et de délice) aux fameux spaghetti alle vongole italiens. On profite du jus savoureux des palourdes pour conférer un goût à la fois délicat et bien marqué au plat. Les techniques japonaises permettent de mettre en valeur l’umami naturel des palourdes pour […]

Donburi aux légumes et tofu

donburi aux légumes
23 décembre 2024 Michaël

野菜と豆腐の丼 Voici une recette végétarienne de donburi aux légumes, généreuse en goût et en garnitures. Je l’ai préparée pour un déjeuner de télétravail, le lendemain d’un dîner très carné. Le moelleux incomparable du riz Koshihikari de Niigata avec ces légumes bien assaisonnés ont été très réconfortants et ce, sans l’usage de poudre de bouillon boosté aux exhausteurs de goût. C’est […]

Saumon aux champignons shiitake et miso au four

Saumon au champignons shiitake et miso
28 septembre 2024 Michaël

Cette recette de saumon aux champignons shiitake et miso est inspirée du manga « what did you eat yesterday ? » qui raconte le quotidien d’un homme actif préparant tous les soirs le dîner pour son compagnon. On le suit au travail mais également pendant ses courses (il est plutôt radin, toujours à la recherche de la bonne affaire) et enfin en […]

Tataki de sardines, bouillon et riz (iwashi no namerō chazuke)

tataki de sardines
2 août 2024 Michaël

イワシのなめろう茶漬け Je cherchais une recette rafraîchissante pour affronter la chaleur parisienne, lorsque je me suis souvenu d’un plat vu dans un épisode de Kodoku no Gurume : le namerō chazuke. Dans la série, il était préparé avec du chinchard cru (aji). Les jolies sardines bretonnes de mon poissonnier ont très bien remplacé le chinchard. Le namerō est une sorte de tataki, […]

Coquilles Saint-Jacques grillées au miso comme à Aomori (hotate no kayakimiso)

Coquille Saint-Jacques grillée au miso
30 janvier 2024 Michaël

貝焼き味噌 Voici une recette à préparer à la minute mais terriblement atypique : un mini plat entièrement cuisiné à même la coquille ! Ces Saint-Jacques grillées au miso sont traditionnellement préparées dans la région d’Aomori, à l’extrême nord de l’île japonaise d’Honshu. Nous avons eu la chance d’en goûter dans un Izakaya de la charmante ville d’Hirosaki. Bon alors, pourquoi cuisine-t-on le […]

Porc et blettes sautés au miso (fudansō to butaniku no miso itame)

blettes sautées au miso
26 décembre 2023 Michaël

Cette recette de porc et blettes sautés au miso est riche en légumes, la viande étant présente en petites quantités pour ajouter un goût profond. La combinaison originale, inspirée de Nancy Singleton Hachisu, utilisait du pakchoï et des champignons shiitake frais. Mais, ce soir là, ni shiitake frais, ni pakchoï sur les étals. Les blettes et champignons de Paris les […]

Nouilles udon mijotées dans une soupe miso (miso-nikomi udon)

plat de udon miso nikomi
25 janvier 2023 Michaël

味噌煮込みうどん Le miso-nikomi udon est un plat de nouilles udon mijoté dans de la soupe miso, emblématique de la préfecture d’Aichi. La recette aurait été inspirée par le hõtõ, originaire de la préfecture de Yamanashi (j’avais publié la recette du hõtõ ici en 2021). Je suppose que le point commun entre ces spécialités est la cuisson des nouilles crues directement […]